Escabeche de atún con pimientos

INGREDIENTES ( 2 – 3 personas ) • 2 lomos de atún fresco• 1 tarro de pimientos del piquillo Conservas El Escolar• 1 cebolla grande• 2 dientes de ajo• 1 hoja de laurel• 1 cucharadita de pimienta en grano• 150 ml de vinagre de vino• 200 ml de aceite de oliva virgen extra• Sal al…

Tartar de alcachofa y atún con toque cítrico

INGREDIENTES ( 2 – 3 personas ) • Alcachofas en conserva Conservas El Escolar• Atún en aceite de oliva (preferiblemente en lomos)• Limón fresco• Naranja (opcional, para un matiz más aromático)• Aceite de oliva virgen extra• Mostaza suave o Dijon• Alcaparras• Cebollino fresco• Sal• Pimienta negra recién molida ELABORACIÓN • Escurre bien las alcachofas en…

Ensalada Mediterránea de Garbanzos

INGREDIENTES ( 2 – 3 personas ) • 1 tarro de garbanzos en conserva• 1 tarro de alcachofas en conserva• Tomates cherry• Aceitunas negras (sin hueso)• Cebolla morada• Queso feta• Perejil fresco• Aceite de oliva virgen extra• Zumo de limón• Sal• Pimienta negra ELABORACIÓN • Escurre y enjuaga bien los garbanzos. Déjalos escurrir completamente.• Escurre…