Esparragos Marinados

INGREDIENTES 1 Bote Espárragos Conservas el Escolar 2 Dientes de ajo Zumo de 1 limon Especias: tomillo, romero, oregano, sal y pimienta molida Aceite de oliva ELABORACIÓN Colocamos los espárragos escurridos en una fuente, cogemos el mortero y picamos los ajos con sal, pimienta, y todas las hierbas.  Añadimos el zumo de limón y un…

5 Beneficios del Esparrago

5 Beneficios del esparrago DESINTOXICANDO NUESTRO CUERPO En primer lugar, sirve para desintoxicar nuestro cuerpo. El espárrago es una fuente riquísima en potasio. El potasio es conocido por reducir la grasa de la panza. También como ya dijimos, contiene fibra, lo que ayuda a limpiar nuestro sistema digestivo. No tiene grasa ni colesterol, y tiene muy…

Ensalada fresca de Esparragos

INGREDIENTES 2 Espárragos Conservas el Escolar 1/2 pepino 1/2 aguacate 1 queso fresco pequeño 1 patata cocida 1 cucharada de aceitunas laminadas Aceite de oliva, vinagre y sal al gusto ELABORACIÓN Cortamos en dos el aguacate y con la ayuda de una cuchara separamos la carne de su piel, cortándolo a láminas que colocaremos en…

Espárragos con mayonesa de aguacate

INGREDIENTES 500 Gramos de espárragos Conservas el Escolar 1 Aguacate 100 Gramos de pimientos del piquillo Conservas el Escolar 1/2 Cdas de mayonesa ELABORACIÓN Escurrimos los espárragos y reservamos, cortamos los aguacates por la mitad y retiramos el hueso a continuación cortamos una mitad del aguacate en gajos, reservamos la otra mitad. En una batidora…

Pate de pimientos del piquillo

INGREDIENTES Un bote de pimientos del piquillo Conservas el Escolar (usaremos 180 Gr) 8 Quesitos 1 cuchara de mantequilla ELABORACIÓN En una sarten a fuego lento calentaremos los pimientos con su jugo, añadiremos los 8 quesitos y los derretiremos a fuego lento. Una vez derretidos, añadir la mantequilla y triturar con una batidora. Para terminar…