Salteado de Setas al Estilo Oriental

INGREDIENTES

  • 200 g de setas
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 trozo pequeño de jengibre fresco, rallado (1-2 cm)
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de salsa de ostras (opcional)
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de aceite vegetal (para saltear)
  • 1 cucharadita de azúcar
  • Semillas de sésamo tostadas (opcional)
  • Cebolla verde picada (para decorar)
  • Fideos de arroz o arroz blanco (opcional)

ELABORACIÓN

1. Preparar las setas

Si utilizas setas shiitake secas, hidrátalas en agua caliente durante 20-30 minutos.

Después, escúrrelas bien antes de cocinarlas.

Si utilizas setas frescas, límpialas con cuidado y córtalas en láminas.

2. Saltear el ajo y el jengibre

En una sartén grande o wok, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto.

Añade el ajo picado y el jengibre rallado.

Sofríe durante unos segundos, hasta que desprendan aroma, evitando que se quemen.

3. Añadir las verduras y las setas

Incorpora el pimiento rojo cortado en tiras.

Añade también las setas shiitake.

Saltea durante 5-7 minutos, hasta que las setas estén tiernas y el pimiento quede ligeramente suave, pero con algo de textura.

4. Sazonar el salteado

Añade la salsa de soja, la salsa de ostras si la vas a utilizar, el azúcar y el aceite de sésamo.

Remueve bien para que todos los ingredientes se impregnen de la salsa.

Continúa salteando durante 2-3 minutos más.

5. Decorar

Sirve el salteado caliente.

Si lo deseas, decora con cebolla verde picada y semillas de sésamo tostadas para aportar un toque crujiente y aromático.

6. Acompañar

Puedes acompañar este salteado con fideos de arroz o arroz blanco.

Así conseguirás un plato más completo y equilibrado.